шпаргалка

[ Вывести все ответы ] [ Скачать все ответы (архив) ]
физкультура

Анализ использования материальных ресурсов.
Анализ использования трудовых ресурсов предприятия.
Анализ производства и реализации продукции.
Комплексный экономический анализ. Факторы и резервы.
Оборотные средства предприятия. Показатели эффективности использования оборотных средств.
Общий и спец. приемы анализа. Их характеристика.
Основные фонды предприятия. Показатели эффективности использования основных фондов предприятия.
Прибыль предприятия и её использование.
Производственная мощность предприятия. Показатели эффективности использования производственной мощности.
Рентабельность предприятия и продукции.
Себестоимость продукции. Анализ факторов, влияющих на себестоимость.
Стоимостная оценка объема выпуска продукции.
Функции анализа, цели, задачи, классификация.
Этапы экономического анализа. Требования к информации. Показатели экономического анализа.
9х18м – волейбол; 25х40м – русская лапта; 15х28м – баскетбол; 45х90м – футбол.
Виды физкультминуток: Упражнения для снятия общего или локального утомления; Упражнения для кистей рук; Гимнастика для глаз; Гимнастика для слуха; Упражнения, корректирующие осанку; Дыхательная гимнастика.
а.Сухие и влажные обтирания. б. Воздушные ванны. в. Световоздушные ванны. г. Солнечные ванны. д. Водные процедуры - купание, плавание, контрастные обливания. е.босохождение.
Адаптация, ее виды и этапы. Двигательная функция и повышение устойчивости организма у человека к различным условиям внешней среды
Аэробные возможности организма. МПК
Быстрота: бег на короткие дистанции (например 30, 60, 100, 200 м), эстафетный бег, бег с барьерами на дистанции 100 м (женщины) и 110 м (мужчины), спортивные игры (баскетбол, гандбол, мини-футбол, футбол, хоккей), плавание 50 м вольным стилем и др.
В практике широкое применение нашли три группы таких упражнений: - динамические упражнения без отягощения (например наклон туловища вперед, маховые движения ногой); - динамические упражнения с отягощениями (например наклон вперед с удержанием штанги на плечах); - статические упражнения.
Воздействие природных и социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека
Врабатывание, "мертвая точка" и "второе дыхание". Физиологические механизмы.
Гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями. Закаливание. Виды и методы закаливания.
Гиподинамия и гипокинезия, их последствия для здоровья человека
Диагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
Динамика физиологических состояний при спортивной деятельности
Долговременная адаптация к физической нагрузке и ее механизмы
Здоровый образ жизни. Критерии эффективности ЗОЖ.
Здоровье человека как ценность и факторы его определяющие. Составные части здоровья.
История возникновения и развития Олимпийских игр
К общим водным процедурам, которые являются наиболее сильными закаливающими средствами, относятся: влажное обтирание, гигиеническая ванна, общее обливание, душ, а также купание в открытом водоеме.
К силовым упражнениям относятся лазанье по канату, лестнице, шесту, поднимание тяжестей, часть упражнений на гимнастических снарядах и др.
К современным спортивно-оздоровительным системам физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения относятся: ритмическая гимнастика, шейпинг, степ-аэробика, слайд-аэробика, велоаэробика, аквааэробика, бодибилдинг (атлетическая гимнастика) и др.
Краткая характеристика избранного вида спорта. Организация судейства по избранному виду спорта.
Методы оценки и коррекции зрения, осанки и телосложения.
Методы физического воспитания
Методы, показатели и дневник самоконтроля функционального состояния и физического развития.
Нагрузка и отдых при занятиях физическими упражнениями. Дозирование физической нагрузки
Необходимо рассказать учащимся также о методах объективной оценки эффективности занятий по развитию телосложения. Для этого применяют метод антропометрии, контрольные тесты, функциональные показатели.
Общая физическая подготовка, ее цели и задачи.
Организм человека - единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся система. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки.
Основное отличие ходьбы от бега и прыжков заключается в том, что в беге и прыжках есть фаза полёта, а в ходьбе нет.
Основы обучения двигательным действиям. Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков
Отбор и ориентация в спорте
Предстартовое состояние, разминка.
Профессионально-прикладная физическая подготовка. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов ППФП
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности
Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки. Зоны мощности.
Работоспособность.
Развитие основных физических качеств и способностей. Методы оценки специальной физической и спортивной подготовленности по избранному виду спорта
Самостоятельные занятия физической культурой. Обоснование индивидуального выбора вида спорта или системы физических упражнений
Современное состояние физической культуры и спорта в Российской Федерации. Закон о физической культуре и спорте Российской Федерации
Современные популярные виды и системы физических упражнений
СОЦИАЛЬНО_БИОЛОГИЧЕСКИЕ основы физры
Специальная физическая подготовка, ее цели и задачи
Средства и методы мышечной релаксации и регулирования психо-эмоционального состояния при занятиях
Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма в целях обеспечения умственной и физической деятельности
Срочная адаптация к физической нагрузке и ее механизмы
Студенческий спорт. Система студенческих соревнований. Спортивные соревнования как средство и метод общей физической, профессионально-прикладной, спортивной подготовки студентов
Типы и виды спорта.
урок, самостоятельные занятия, соревнования, походы.
Утомление и восстановление. Физиологические механизмы. Средства восстановления.
Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования. Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре и спорту
Физическая культура как часть культуры
Физическое воспитание. Принципы физического воспитания
Физическое самовоспитание и самосовершенствование в здоровом образе жизни
Физра в общекульурной и профессиональной подготовке
Формы и содержание занятий физического воспитания. Учебно-тренировочное занятие – как основная форма обучения физическим упражнениям. Структура, направленность учебно-тренировочного занятия.
Функции физической культуры
Цель, задачи и средства физического воспитания
Ценности физической культуры
1)физическая культура как часть культуры общества и личности.Структура ФК.
10) форма и содержание занятий физ воспитания. структура и направленность учебно-тренировочных занятий.
12) методы показателей и дневник самоконтроля физ состояния и физ развития
13) студенческий спорт. система студенч соревнований.
16) способы проведения соревнований
17) профессионально-прикладная физ подготовка
18) физиология спорта
19) воздействие природных, соц-экономич, факторов на жизнедеятельность человека
2)история возникновения и развития олимпийских игр
20) адаптация и повышение устойчивости организма к условиям внешней среды
21) гиродинамия и гипокинезия. их воздействие на здоровье человека.
22)динамико-физиологическое состояние при спортивной деятельности
23) гигиена самостоятельных занятий физ упражнениями
24) рациональное и сбалансированное питание
25) виды и приемы массажа
26) методы оценки и коррекции зрения
27)методы оценки и коррекции осанки. оценка типа телосложения
28) здоровье человека как ценность.Определяющие его факторы
29) ЗОЖ
3)ценности ФК
30) работоспособность
31) диагностика состояния здоровья организма при регулярных занятиях физ упражнениями и спортом. врачебно-педагогический контроль
33) особенности самостоятельных занятий женщин
34) травматизм в спорте. профилактика
35) средства и методы мышечной релаксации.
36) аэробные возможности организма. максимальное потребление кислорода
37) пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки в зоне мощности
38) дозирование физ нагрузки
39) использование средств ФК в целях профилактики наркозависимости и вредных привычек
39) использование средств ФК в целях профилактики наркозависимости и вредных привычек
4)современное состояние ФК и спорта в РФ
40) современные популярные виды спорта и физ упражнений
41) тестирование спортивной работоспособности
44 Виды и приемы массажа. Физиологическое действие массажа
5 критериев здорового образа жизни
5)Законы о ФК и спорте в РФ
6)Физическое воспитание. Принципы физ воспитания, цели задачи средства методы
7) развитие основных физических качеств и способностей
8) нагрузка и отдых при занятии физическими упражнениями
9) специальная физ подготовка. ее цели и задачи
а) личная гигиена. б) закаливание организма. в) регулярные физические нагрузки. г) рациональное питание. д) отказ от вредных привычек.
а) потягивание б)упражнения для мышц рук и плечевого пояса, туловища и ног. в)прыжки и бег. Заканчивается утренняя гимнастика упражнениями, нормализующими деятельность органов кровообращения и дыхания.
а). изменение кол-ва повторений одного и того же упражнения.
ааксиология
Алгоритм графического метода решения задач ЛП:
Безус-е рефл-ы2
Безус-ые реф-ы1
Билет 1
Билет 1.1
Билет 11
Билет 12
Билет 13
Билет 14
Билет 15
Билет 16
Билет 2
Билет 3
Билет 4
Билет 5
Билет 6
Билет 7
Билет 8
Билет 9
БИЛЕТ № 17
БИЛЕТ № 19
Билет №10
БИЛЕТ №18
БИЛЕТ №20
БИЛЕТ №21
БИЛЕТ №22
БИЛЕТ №23
БИЛЕТ №24
БИЛЕТ №25
В чем видится целесообразность индивидуального контроля за результатами
В чем заключается поддержание репродуктивной функции человека средствами
В чем заключаются особенности построения и содержания самостоятельных занятий
В чем различие между скоростными и силовыми качествами человека, с помощью
Врачебный контроль в школе
Врачебный контроль. Личная и общественная гигиена
Гигиена учебной и трудовой деятельности
Двойственный симплекс-метод.
Для чего нужен дневник самоконтроля (самонаблюдения) и какие формы
дыхательной системы: совершенствуются дыхат. мышцы, происходит развитие капиллярной сети.
З-ы раз-я1
З-ы раз-я2
Задачи и сущность планирования производства
Закаливание организма
Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека. Ее формирование
Значение современного олимпийского движения в развитии мира и дружбы между
История развития спорта
История, девиз, символика, ритуал Олимпийских игр.
Как влияют на развитие двигательных способностей занятия подвижными играми?
Какие задачи решает режим дня и что необходимо учитывать при его планировании?
Какие приемы самоконтроля вам известны? Расскажите об одном из них и выполните
Какие признаки различной степени утомления вы знаете и что надо делать при их
Какие профилактические меры надо соблюдать для предупреждения развития
Каким образом могут повлиять занятия физическими упражнениями (на уроках и
Какое влияние оказывают занятия физической культурой на вредные привычки
качества
Клас-я реф-ов1
Клас-я реф-ов2
Клас-я1
Клас-я2
Клас-я3
Клас-я4
Компоненты безус. и усл. р-в1
Компоненты безус. и усл. р-в1
Краткие правила игры волейбол
Крутизна нар-я силы раз-ля. Яв-я акком-и1
Крутизна нар-я силы раз-ля. Яв-я акком-и2
Лыжный спорт. Способы передвижения на лыжах. Подбор лыжного инвентаря
Метод Гаусса — Жордана используется для решения квадратных систем линейных алгебраических уравнений, нахождения обратной матрицы, нахождения координат вектора в заданном базисе, отыскания ранга матрицы. Метод является модификацией метода Гаусса. Назван в честь К. Ф. Гаусса и немецкого геодезиста и математика Вильгельма Йордана[1].
Методы определения ф развития
Методы предотвращения травм на занятиях физкультуры в школе.
Настольный теннис. Правила соревнований. Техника игры в защите и нападении
Непрямой массаж сердца: как и зачем его применяют
Общие требования безопасности при проведении туристских походов.
Оздоровительные мероприятия
Олимпийские игры
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ПЛАНА
Основные мероприятия по профилактике травматизма при самостоятельных занятиях физическими упражнениями можно разбить на две группы. Первая связана с организацией занятий физическими упражнениями, вторая - с физической готовностью человека выполнять физические упражнения. Учащиеся должны хорошо знать, что основные мероприятия, которые способствуют профилактике травматизма при занятиях физическими упражнениями, следующие: полноценная разминка; соблюдение санитарно-гигиенических требований (температура помещения, влажность, освещённость, вентиляция, подбор и подгонка спортивного инвентаря и снарядов и др.); соблюдение методических принципов; проверка мест занятий; проверка инвентаря и оборудования; правильный подбор упражнений; контроль за правильным выполнением упражнений.
Основные понятия линейного программирования.
Основные причины травматизма во время занятий физической культурой.
Основные причины травматизма во время занятий физической культурой.
Основные способы плавания. Какие задания-упражнения, по вашему мнению,
Основные формы занятий физической культурой. Более подробно рассказать об одной
Особенности подготовки и проведения туристских походов (выполнить практическое
От чего зависит гибкость тела человека, какие упражнения рекомендуются для
Охарактеризовать основные профилактические мероприятия по предупреждению
Подвижные игры. Классификация и методика их проведения
Полезное время раздражения1
Полезное время раздражения2
Полезное время раздражения3
Полезное время раздражения4
Полярный з-н раз-я1
Полярный з-н раз-я2
Порог раздражения1
Порог раздражения2
Почему необходимо отслеживать физическую нагрузку во время самостоятельных
ПРАВИЛА СОСТАВЛЕНИЯ ДВОЙСТВЕННОЙ ЗАДАЧИ
Правила выполнения утренней гимнастики (составить комплекс упражнений утренней
Правила оказания 1-ой помощи при обморожении
Правила оказания первой доврачебной помощи при солнечном ударе
Правила оказания первой доврачебной помощи при утоплении
Правило приведения ЗЛП к каноническому виду:
РАЗРЕШЕННАЯ СИСТЕМА УРАВНЕНИЙ
Раскройте механизм воздействия физкультминуток на динамику общей
Раскройте особенности организации и проведения индивидуальных закаливающих
Рефлекс.
Рефлекторная дуга1
Рефлекторная дуга2
Рефлекторная дуга3
Рефлекторная дуга4
Рефлекторная дуга5
Рефлекторная дуга6
рост аналитизма
Рост, вес и окружность грудной клетки. Также состояние осанки, степень развития мускулатуры, мышечный тонус, жироотложение.
СВОЙСТВА РЕШЕНИЙ ЗАДАЧИ ЛИНЕЙНОГО ПРОГРАММИРОВАНИЯ
СВЯЗЬ МЕЖДУ РЕШЕНИЯМИ ПРЯМОЙ И ДВОЙСТВЕННОЙ ЗАДАЧ
СИМПЛЕКСНЫЙ МЕТОД
Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений по
Спортивно – оздоровительные мероприятия в летних лагерях
Способы организации детей на уроках физической культуры
Способы развития быстроты и ловкости
Стр-е,клас-я нейронов1
Стр-е,клас-я нейронов2
Стр-е,работа синапсов1
Стр-е,работа синапсов2
Стр-е,работа синапсов3
Стр-е,работа синапсов4
Техника низкого старта и стартовый разбег. Методы и средства воспитания быстроты
Травматизм. Профилактика
Требования безопасности в аварийных ситуациях при проведении занятий по лыжной
Требования безопасности во время занятий по легкой атлетике.
Требования безопасности во время занятий по плаванию.
Требования безопасности во время проведения подвижных игр.
Требования безопасности перед занятиями по гимнастике.
Требования безопасности перед занятиями по легкой атлетике.
Требования безопасности перед началом занятий по плаванию.
Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале.
Требования безопасности по окончании занятий по плаванию.
Требования безопасности при проведении экскурсий.
Требования, предъявляемые к одежде и обуви, предназначенной для занятий
Усл-е двиг-е р-ы
Усл-е секреторные реф-ы
Усл. реф-сы
Условнорефл-е из-я дых-я и газообмена1
Условнорефл-е из-я дых-я и газообмена2
Условные сердечные рефлексы
Утренняя зарядка - методы её преподавания
Участие российских спортсменов-олимпийцев в развитии олимпийского движения в
Функциональное значение производственной гимнастики
Футбол
Характеристика физических упражнений
Цели и задачи уроков по физ. воспитанию
Цели и задачи физ. Воспитания. Основные средства физ воспитания
ЧИСЛЕННЫЕ МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ ЛП
Что необходимо делать, чтобы не страдать избыточной массой тела? (Составить
Что понимается под физической культурой личности и в чем выражается ее
Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?
• Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?
№ 9

КАТЕГОРИИ:

Network | английский | архитектура эвм | астрономия | аудит | биология | вычислительная математика | география | Гражданское право | демография | дискретная математика | законодательство | история | квантовая физика | компиляторы | КСЕ - Концепция современного естествознания | культурология | линейная алгебра | литература | математическая статистика | математический анализ | Международный стандарт финансовой отчетности МСФО | менеджмент | метрология | механика | немецкий | неорганическая химия | ОБЖ | общая физика | операционные системы | оптимизация в сапр | органическая химия | педагогика | политология | правоведение | прочие дисциплины | психология (методы) | радиоэлектроника | религия | русский | сертификация | сопромат | социология | теория вероятностей | управление в технических системах | физкультура | философия | фотография | французский | школьная математика | экология | экономика | экономика (словарь) | язык Assembler | язык Basic, VB | язык Pascal | язык Си, Си++ |