Что понимается под физической культурой личности и в чем выражается ее
взаимосвязь с общей культурой общества?
О людях, которые много знают, умело пользуются полученными знаниями на
работе, дома, во время отдыха, говорят, что это люди высокой духовной культуры.
Но человек должен быть еще и здоровым, сильным, ловким, выносливым. Такой
человек может много и долго трудиться, не утомляясь, а устав, быстро
восстановить силы. Про него можно сказать, что он обладает высокой физической
культурой. Физическая культура — часть общей культуры общества. Она включает
систему физического воспитания, специальные научные знания по анатомии,
психологии и другим отраслям, спортивные достижения. В понятие физической
культуры входят общественная и личная гигиена быта и труда, правильный режим
труда и отдыха, оздоровление и закаливание. На ранних ступенях истории человек
состязался в силе, быстроте, ловкости, выносливости с животными, на которых он
охотился. Бег, прыжки, метание в цель способствовали развитию необходимых
физических качеств, помогали совершенствовать навыки, нужные для удачной охоты.
Так зародилась физическая культура. На каждом историческом этапе она имела свои
специфические черты. В первобытном обществе занятиями физическими упражнениями
занимались все. Бег, борьба, прыжки, метания, занятия с тяжестями, игры — вот
средства физического воспитания того времени. Во времена рабовладения физическая
культура в основном существовала для правящего класса. Важной формой физической
культуры в то время были различные состязания, например Олимпийские игры, лучшие
традиции которых продолжены в наши дни. Для всех «свободных» людей, т. е.
рожденных не в рабстве, обязательной тогда была военно-физическая подготовка.
Свои черты физическое воспитание имело в эпоху феодализма. Военно-физическая
подготовка феодалов велась в специальных рыцарских школах. Среди крестьян и
ремесленников были популярны различные игры, перетягивание каната, кулачные бои.
Передовые представители буржуазной интеллигенции Я. А. Коменский, Ж.-Ж. Руссо,
И. Г. Песталоцци выдвигали в свое время проекты реформ системы образования, в
которых подчеркивалась мысль о необходимости физического и духовного воспитания
с начальных (первых) ступеней образования. В настоящее время физкультурное
движение охватывает в той или иной мере всех людей и имеет непосредственную
связь с общей культурой общества.
На занятиях физкультурой люди не только совершенствуют свои физические
умения и навыки, но и воспитывают волевые и нравственные качества. Возникающие
во время соревнований и тренировок ситуации закаляют характер спортсменов, учат
их правильному отношению к окружающим.
Таким образом, физическая культура, являясь важной составляющей общей
культуры общества, служит мощным и эффективным средством физического воспитания
всесторонне развитой личности.