23) гигиена самостоятельных занятий физ упражнениямиХодьба и бег ь Плавание ь Ходьба и бег на лыжах ь Велосипед ь Ритмическая гимнастика ь Атлетическая гимнастика ь Занятия на тренажерах 3. Особенности самостоятельных занятий для женщин 4. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и ЧСС 5. Гигиена самостоятельных занятий