шпаргалка

Схема Я-высказывания.

[ Назад ]
(Шнейдер Л.Б., 2002):

1. Описание ситуации, вызывающей напряжение:

когда я вижу, что ты...

когда это происходит...

когда я сталкиваюсь с тем, что...

2. Точное называние своего чувства в этой ситуации:

я чувствую....

я не знаю, как реагировать...

у меня возникла проблема...

мне неприятно...

3. Называние причин возникновения чувства:

потому что...

в связи с тем, что...

так как это...

4. Конкретное указание своих последую¬щих действий или пожеланий

я сделаю...

я предлагаю...

я надеюсь...

я хочу...

я был бы признателен вам …





КАТЕГОРИИ:

Network | английский | архитектура эвм | астрономия | аудит | биология | вычислительная математика | география | Гражданское право | демография | дискретная математика | законодательство | история | квантовая физика | компиляторы | КСЕ - Концепция современного естествознания | культурология | линейная алгебра | литература | математическая статистика | математический анализ | Международный стандарт финансовой отчетности МСФО | менеджмент | метрология | механика | немецкий | неорганическая химия | ОБЖ | общая физика | операционные системы | оптимизация в сапр | органическая химия | педагогика | политология | правоведение | прочие дисциплины | психология (методы) | радиоэлектроника | религия | русский | сертификация | сопромат | социология | теория вероятностей | управление в технических системах | физкультура | философия | фотография | французский | школьная математика | экология | экономика | экономика (словарь) | язык Assembler | язык Basic, VB | язык Pascal | язык Си, Си++ |